Здоровый позвоночник Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли Эксмо 9785041857769

Цена: 729 600 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Альтернативная и народная медицина. Советы целителей
Производитель: Эксмо
Артикул: 9785041857769
Модель:

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения осанки могут привести к самым разным хроническим заболеваниям! Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков — вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку. Но как? Можно ли ее сформировать в зрелом возрасте? Как поставить ее своим детям?В новой книге известного вертебролога, специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте. Занимаясь по методу И.А. Борщенко, вы приобретете здоровую привычку двигаться физиологично.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041857769
Объем: 256
Серия: Метафора здоровья. Книги Игоря Борщенко
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Эксмо
Год: 2024
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.580