Как стать сильным ловким закаленным Концептуал 978 5 907435 40 7 Спорт не

Цена: 779 518 руб.

Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт
Производитель: Концептуал
Артикул: 978-5-907435-40-7
Модель:

Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-907435-40-7
Объем: 56
Серия: Советские учебники
Автор: Метаев Ю.
Издательство: Концептуал
Год: 2021
Код номенклатуры: ORS290721437667610
Электронная: Нет
noСкидка: no