Как стать сильным ловким закалённым 1956 год Наше Завтра 978 5 907585 65 2

Цена: 679 451 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина
Производитель: Наше Завтра
Артикул: 978-5-907585-65-2
Модель:

Как стать сильным, ловким, закалённым? Многие люди задаются этим вопросом, часто - в детские и юношеские годы, когда человеку кажется особенно важным сохранение красивого и здорового внешнего вида. Спорт является тем универсальным средством сохранения молодости и здоровья, которое доступно многим. А как приобщиться к нему безопасно и с пользой для здоровья - покажет данное издание. В книге мы увидим вдохновляющие истории из жизни знаменитых советских спортсменов и простых людей, которые могут мотивировать школьников и студентов заниматься спортом. Издание дает начальную информцию о режиме дня, гигиене, физических нагрузках, здоровом образе жизни в целом. Здесь представлены комплексы упражнений для утренней гимнастики, подходящие как для детей и подростков, так и для взрослых.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-907585-65-2
Объем: 80
Автор: Метаев Ю.А.
Издательство: Наше Завтра
Год: 2022
Код номенклатуры: ORS601984558071204
Электронная: Нет
noСкидка: no