Спринтерский и барьерный бег Учебное пособие Советский спорт 978 5 00129 155 8 У

Цена: 1519 1077 руб.

Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт, Бег
Производитель: Советский спорт
Артикул: 978-5-00129-155-8
Модель:

Учебное пособие подготовлено по плану Научно-методического совета Минобрнауки по физической культуре. Оно предназначено, прежде всего, студентам, избравшим спортивную специализацию в легкой атлетике - спринтерский или барьерный бег, а также преподавателям физической культуры вузов. В пособии кратко изложена история спринтерского и барьерного бега, даны описание техники бега, методики обучения, в том числе на основе теории ориентировочной основы деятельности и впервые в такого рода пособиях приведены психологические опорные точки для совершенствования техники спринтерского и барьерного бега. Кроме того, доступно изложены вопросы построения тренировки начинающих спортсменов, применения средств восстановления и повышения работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок, включая эргогеническую диететику, впервые даются контрольные нормативы физической и специальной подготовленности спринтеров и барьеристов, а также необходимая справочная информация. Пособие может быть полезным начинающим тренерам, аспирантам и студентам физкультурных вузов.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-00129-155-8
Объем: 112
Автор: Карасев А., Черенева Л.
Издательство: Советский спорт
Год: 2021
Код номенклатуры: ORS710289120987924
Электронная: Нет
noСкидка: no