Золотая система здоровья Ниши АСТ 978 5 17 158591 4 В своей книге Кацудзо

Цена: 605 454 руб.

Категория: Книги, Красота, здоровье, секс, Здоровье, Популярная и нетрадиционная медицина, Системы и практики сохранения здоровья, Нетрадиционные и народные практики лечения
Производитель: АСТ
Артикул: 978-5-17-158591-4
Модель:

В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе. Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене. Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.

Магазин: My-shop.ru

Штрих-код: 9785171585914
Цвет: Белый
ISBN: 978-5-17-158591-4
Объем: 224
Ширина: 140 мм
Длина: 200 мм
Высота: 13 мм
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Ниши Кацудзо
Год: 2024
Вес: 256 г
Возрастное ограничение: 12
Группа: Книги
Обложка: мягкая обложка
vat: VAT_10