![Крупное изображение Золотая система здоровья Ниши АСТ 9785171585914 Золотая система здоровья Ниши АСТ 9785171585914 В своей книге Кацудзо](/image/15460/234837367_0.jpg)
Золотая система здоровья Ниши АСТ 9785171585914 В своей книге Кацудзо
Цена: 549 450 руб.
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Производитель: АСТ
Артикул: 9785171585914
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Медицина и здоровье, Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
Производитель: АСТ
Артикул: 9785171585914
Модель:
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе.Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Магазин: Читай-город
ISBN: 9785171585914
Объем: 224
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Ниши Кацудзо
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: АСТ
Год: 2023
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.450
![](/img/ico/coupon.png)
Покетбуки на лето
Дата окончания: 11 июля
Долго и счастливо
Дата окончания: 11 июля
Кощей, ведьмы, вороны
Дата окончания: 11 июля
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)