Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации Бомбора 978 5 04 168250 7


Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации Бомбора 978 5 04 168250 7



Цена: 1262 883 руб.RUB
показать историю цены



Категория: Управление стрессом
Производитель: Бомбора
Артикул: 978-5-04-168250-7
Модель:

Если выгорел - отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы потушить других и не сгореть самому и почему забота о себе - далеко не лучшее лекарство от выгорания. Методики, собранные здесь, в отличие от обычных советов "поспать" и "замедлиться", разбираются не с симптомами, а с самим источником проблемы. Известная журналистка и социальная исследовательница Джен Мосс рассказывает о: - 6 главных причинах выгорания
- методах организации работы, которые помогут сохранить ментальное здоровье. - самых бесполезных (и самых распространенных) способах борьбы с эмоциональным истощением… - …и о самых действенных. Эта книга в том числе для руководителей, которых беспокоит, смогут ли их подчиненные завтра подняться с постели. И для всех, кто чувствовал себя усталым, разбитым и демотивированным.

Магазин: Лабиринт

ISBN: 978-5-04-168250-7
Серия: Книги-драйверы
Автор: Мосс Дженнифер
Издательство: Бомбора
Год: 2023
Возрастное ограничение: 16
Категория: Управление стрессом,Популярная психология



Комментарии, уточнения, отзывы о Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации Бомбора 978 5 04 168250 7:
Покупатели также смотрят:
Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации БОМБОРА 9785041682507
183 руб.
Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации БОМБОРА 9785041682507
Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации БОМБОРА 978 5 04 168250 7
183 руб.
Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации БОМБОРА 978 5 04 168250 7
Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации БОМБОРА 978 5 04 168250 7
183 руб.
Эпидемия выгорания Как спасти себя и других от хронического стресса бессонницы потери мотивации БОМБОРА 978 5 04 168250 7
12 принципов ментальной устойчивости Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена БОМБОРА 978 5 04 186058
950 руб.
12 принципов ментальной устойчивости Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена БОМБОРА 978 5 04 186058
12 принципов ментальной устойчивости Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена БОМБОРА 978 5 04 186058
950 руб.
12 принципов ментальной устойчивости Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена БОМБОРА 978 5 04 186058
Веды говорят Основы восточной философии психологии и культуры В 2 х томах Комплект Амрита 978 5 413 02652 6
1069 руб.
Веды говорят Основы восточной философии психологии и культуры В 2 х томах Комплект Амрита 978 5 413 02652 6
Уютная книга для записи рецептов Зимний вечер у камина Эксмо Пресс 978 5 04 173645 3
411 руб.
Уютная книга для записи рецептов Зимний вечер у камина Эксмо Пресс 978 5 04 173645 3
Девятнадцать древних стихотворений Прописи по каллиграфии Шанс 9785907584389
190 руб.
Девятнадцать древних стихотворений Прописи по каллиграфии Шанс 9785907584389
Любимые блюда Избранные рецепты АСТ 978 5 17 135783 2
1825 руб.
Любимые блюда Избранные рецепты АСТ 978 5 17 135783 2
Почему женщины беднее мужчин И что мы можем с этим сделать АСТ 978 5 17 134782 6
713 руб.
Почему женщины беднее мужчин И что мы можем с этим сделать АСТ 978 5 17 134782 6