![Крупное изображение Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_0.jpg)
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9
Цена: 1409 1200 руб.
Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт, Фитнес
Производитель: АСТ
Артикул: 978-5-17-138105-9
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Хобби и досуг, Фитнес и спорт, Фитнес
Производитель: АСТ
Артикул: 978-5-17-138105-9
Модель:
Функциональный тренинг — востребованное направление фитнеса. Все больше людей выбирают эти тренировки потому, что заниматься ими можно практически в любом месте и в любое время и при этом добиваться таких же успехов, как и при посещении тренажерного зала.В книге представлены комплексы упражнений для бегуна, для развития баланса и равновесия, воркаут и кроссфит. Каждый из них содержит разминку и основные упражнения, выполнять которые можно в одном из выбранных форматов тренировки: силовом, круговом, интервальном и высокоинтенсивном интервальном. Кроме того, все упражнения сопровождаются комментариями и советами профессиональных тренеров. А главное — кроме пошаговой инструкции, здесь есть видео, которое поможет не только повторить выбранное упражнение с первого раза, но и рассмотреть во всех подробностях, какие мышцы задействованы при его выполнении.Для просмотра видео нужно скачать с App Store или Google Play и установить на телефоне или планшете приложение AR looklook и, запустив его, навести гаджет на QR-код.Теперь сформировать красивый рельеф тела, улучшить качество жизни и спортивные достижения очень просто, надо только воспользоваться возможностями дополненной реальности!
Магазин: Буквоед
ISBN: 978-5-17-138105-9
Объем: 160
Серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
Автор: Дальниченко Юрий Викторович, Сток Виктор
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2022
Код номенклатуры: ASE000000000858986
Электронная: Нет
noСкидка: no
![Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_1.jpg)
![Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_2.jpg)
![Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_3.jpg)
![Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_4.jpg)
![Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_5.jpg)
![Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9 Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ 978 5 17 138105 9](/image/3063/204001244_6.jpg)
![](/img/ico/coupon.png)
Скидка 15%
Дата окончания: 30 июня
Скидка 15%
Дата окончания: 30 июня
Новичкам везет!
Дата окончания: 30 июня
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)