Медитация КоЛибри 9785389154636 — это практика

Медитация — это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит вам осознать, какие препятствия сдерживают вас и мешают на пути к счастью, и избавиться от них. В этой простой и практичной книге Линн Лорен доступным языком описывает больше пятидесяти видов медитаций и визуализаций для самых разных целей. Каждая медитация предлагается в виде пошагового руководства — так, что даже новичок сможет их выполнять и буквально с первого раза ощущать эффект. Сбавьте скорость, сбросьте напряжение и откройте для себя всю полноту жизни!

Магазин: Podpisnie

ISBN: 9785389154636
Язык: Русский
Объем: 144
Серия: Тайные знания: просто и ясно,Тайные знания: просто и ясно
Автор: Лорен Л.,Лорен Л.
Формат: 126x200,Мягкий
Издательство: КоЛибри
Год: 2021
Количество страниц: 144
Переплет: Мягкий
Count: 1
Авторы: Лорен Л.
Год публикации: 2021
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_loren-l