Мозг и удары судьбы Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям БОМБОРА 978 5 04 200191 8

Цена: 809 669 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психоанализ
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-200191-8
Модель:

Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными.Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:– инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии
– стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.– способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.– секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-04-200191-8
Объем: 224
Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
Автор: Фрайтаг Й.
Издательство: БОМБОРА
Год: 2024
Код номенклатуры: ITD000000001347366
Электронная: Нет
noСкидка: no