Мозг и удары судьбы Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям БОМБОРА 9785042001918

Цена: 809 669 руб.

Категория: Психология, Психология личности. Характер, темперамент, талант
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 9785042001918
Модель:

Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными.Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:– инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии
– стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.– способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.– секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785042001918
Объем: 224
Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
Автор: Фрайтаг Йоханнес
Издательство: БОМБОРА
Год: 2024
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.554