Диета для "чайников" 2 е издание Диалектика 5845910218 Несмотря на название

Цена: 319 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Альтернативная и народная медицина. Советы целителей
Производитель: Диалектика
Артикул: 5845910218
Модель:

Несмотря на название книги - Диета для "чайников" - ее автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и предлагает более широкий взгляд на избавление от лишнего веса. Вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового образа жизни, научитесь вычислять индивидуальную потребность в калориях, узнаете об опасностях, которые несут гиподинамия и так называемый "заговор против потребителя", и сумеете противостоять им. Рассказы о тех, кому удалось похудеть с помощью правильной организации питания, вдохновят вас на борьбу с лишними килограммами. Диета для "чайников" - это не сборник "волшебных" диет, а учебник здорового образа жизни. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Магазин: Читай-город

ISBN: 5845910218
Объем: 496
Серия: Для "чайников"
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: Диалектика
Год: 2006
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.510