![Крупное изображение Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7 Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7](/image/3063/267287840_0.jpg)
Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7
Цена: 449 290 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 978-5-9614-2288-7
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 978-5-9614-2288-7
Модель:
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга "Случайный лишний вес" (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила "синдрому измотанной женщины". Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес - все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Для всех тех, кто хочет взять стресс под контроль, автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Магазин: Буквоед
ISBN: 978-5-9614-2288-7
Объем: 326
Серия: Альпина: психология и философия
Автор: Уивер Либби
Издательство: Альпина Паблишер ООО
Год: 2019
Код номенклатуры: ITD000000000957147
Электронная: Нет
noСкидка: no
![Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7 Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7](/image/3063/267287840_1.jpg)
![Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7 Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы мире бесконечных дел + покет серия Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 2288 7](/image/3063/267287840_2.jpg)
![](/img/ico/coupon.png)
Лето налегке
Дата окончания: 11 июля
С заботой о близких
Дата окончания: 11 июля
Читаем в ночь на Ивана Купала
Дата окончания: 11 июля
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)