Измени жизнь оставаясь собой: Личный ребрендинг Альпина Паблишер ООО 978 5 9614 8504 2

Цена: 469 319 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Социальная психология
Производитель: Альпина Паблишер ООО
Артикул: 978-5-9614-8504-2
Модель:

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-9614-8504-2
Объем: 288
Серия: Альпина: саморазвитие
Автор: Мужицкая Т., Белашева И.
Издательство: Альпина Паблишер ООО
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS879055429742519
Электронная: Нет
noСкидка: no