Измени жизнь оставаясь собой: Личный ребрендинг Альпина Паблишер 9785961485042 С

Цена: 469 319 руб.

Категория: Психология, Общая теория социальной психологии
Производитель: Альпина Паблишер
Артикул: 9785961485042
Модель:

Современный мир сегодня задает высокую планку. Социальные сети пестрят «идеальными картинками» — потрясающих карьер, мам, играючи справляющихся с тремя детьми, бесконечных путешествий, успешного бизнеса и квартир с дизайнерским ремонтом, красивых ужинов в дорогих ресторанах. Мы хотим быть «хорошими», красивыми, хотим «соответствовать» и жить по этим же шаблонам, хотим казаться, но не быть.Психолог Татьяна Мужицкая и журналист Ирина Белашева рассказывают, как менять жизнь к лучшему, не ломая себя. Почему чувство вины искажает нашу реальность и не дает действовать разумно? Как услышать свое подсознание и начать жить в гармонии с собой? Почему перфекционисты не могут достичь высот в карьере?На примере реальных историй из жизни авторы анализируют самые распространенные проблемы и рассказывают, как их преодолеть.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785961485042
Объем: 288
Серия: Альпина. Саморазвитие
Автор: Белашева Ирина Петровна, Мужицкая Татьяна Владимировна
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2023
Возрастное ограничение: 0
Вес: 0.390