Почему я делаю это Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями последствиями детских травм БОМБОРА 978 5 04 116321 1
Цена: 679 556 руб.
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психологические тренинги
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-116321-1
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психологические тренинги
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-116321-1
Модель:
«Чтение этой книги, особенно если вы будете выполнять все упражнения, не будет легким и комфортным. Но я уверен, что при определенном усердии вы поймете все преимущества истинного самосознания. Эта книга поможет получить максимум от любых отношений, построить живую, но контролируемую эмоциональную жизнь, а также лучше понять самого себя, свои сильные и слабые стороны». — Джозеф Бурго, психоаналитик, психолог по вопросам семьи и брака, практикующий уже более 35 лет Цель Бурго — помочь людям, которые не посещают психотерапевта и, возможно, не могут себе этого позволить, справиться с неудовлетворенностью и зажить более полной жизнью. В «Почему я делаю?» вы найдете ответы на вопросы: • Какие механизмы позволяют нам справиться с негативными последствиями болезненного опыта? • Каким образом эти же механизмы лишают нас удовольствия и мешают развиваться? • Возможно ли «отключить» эту систему самозащиты и научиться управлять своими эмоциями более осознанно? Бурго не только описывает механизмы работы нашей психики, но и представляет техники, которые помогают лучше понять собственные реакции и противостоять испытаниям, не лишая себя положительных впечатлений.
Магазин: Буквоед
ISBN: 978-5-04-116321-1
Объем: 288
Серия: Практическая психотерапия
Автор: Бурго Джозеф
Издательство: БОМБОРА
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001117687
Электронная: Нет
noСкидка: no
Купоны Буквоед:
Мир без границ
Дата окончания: 08 июля
Лето в движении
Дата окончания: 08 июля
Прогулки под Луной
Дата окончания: 08 июля
Комментарии, уточнения, отзывы о Почему я делаю это Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями последствиями детских травм БОМБОРА 978 5 04 116321 1:
Покупатели также смотрят: