Биохакинг без границ Обновите мозг создайте тело мечты остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц БОМБОРА 978 5 04 163575 6

Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетворенного жизнью духа. Для оптимизации мыслительной деятельности он предлагает: - 9 способов исправить нейротрансмиттеры
- 12 способов вылечить «дырявый» мозг
- 8 проверенных способов избавиться от стресса и попрощаться с высоким уровнем кортизола
- 15 способов безопасно использовать ноотропы и умные лекарства, а также 8 лучших добавок, стимулирующих работу мозга. Для формирования идеального молодого тела вы получите: - 6 способов получить быстрые, мощные мышцы
- лучшую программу тренировок для максимального увеличения мышечной массы и одновременной потери жира
- одну простую тактику для того, чтобы оставаться худым и стройным круглый год с минимальными усилиями. И, чтобы помочь вам жить полноценной и счастливой жизнью, автор приготовил: - 12 техник исцеления тела с помощью вашей собственной внутренней аптеки
- 4 лучших способа исцелить свое тело и дух с помощью звуков и вибраций
- 6 способов биохакнуть спальню для лучшего секса и более продолжительных оргазмов.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-163575-6
Объем: 704
Серия: Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Автор: Бен Гринфилд
Издательство: БОМБОРА
Год: 2022
Код номенклатуры: ITD000000001232752
Электронная: Нет
noСкидка: no