Wake up Пора выйти из скорлупы стереотипов (комплект) Эксмо 978 5 04 099047 П

Профессор Гарвардского университета Элен Лангер провела множество экспериментов с участием детей, животных, музыкантов, художников, чтобы проверить свою теорию по осознанности. У музыкантов лучше получается играть "не по нотам", животные чувствуют не только нашу доброту, но и наше присутствие здесь и сейчас, а дети тянутся к тем, кто играет с ними "не по- нарошку".Элен Лангер предлагает своим читателем пройти путь личного ренесанса. И говорит, что его способен одолеть каждый, кто хочет перейти на новый уровень восприятия жизни. Чем мы осознаннее, тем меньше наша неуверенность в себе. Чем внимательнее и бережнее мы относимся к каждой минуте нашей жизни — тем больше бонусов от нее получаем.Эта книга — вдохновляющее руководство для применения творческой мотивации ко всему, что мы делаем. Ее чтение ненавязчиво перестраивает наше мышление, освобождает от пустых оценок и приводит к новым открытиям, которые можно обнаружить в любом рутинном процессе.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-099047-4
Объем: 0
Серия: Mindfulness/Осознанность
Автор: Элен Лангер
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Код номенклатуры: ITD000000000937069
Электронная: Нет
noСкидка: no