![](/img/labirint.png)
![Крупное изображение Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения Весь 978 5 9573 6243 2 Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения Весь 978 5 9573 6243 2 Р](/image/20/262990989_0.jpg)
Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения Весь 978 5 9573 6243 2 Р
Цена: 463 324 руб.
Категория: Популярная психология
Производитель: Весь
Артикул: 978-5-9573-6243-2
Модель:
Категория: Популярная психология
Производитель: Весь
Артикул: 978-5-9573-6243-2
Модель:
Рабочая тетрадь при расстройствах пищевого поведения. От чрезмерного контроля и одиночества к выздоровлению и построению отношений Наверняка вы уже пробовали преодолеть расстройство пищевого поведения (РПП) — пытаясь жестко регулировать свои эмоции и поступки. Однако многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, на самом деле уже страдают от чрезмерного контроля — состояния, характеризующегося негибкостью и перфекционизмом. Эти качества затрудняют создание личных и социальных связей, что в свою очередь подпитывает расстройство — человек начинает удовлетворять потребности самого разного порядка в отношениях с едой. В этой рабочей тетради предложены упражнения, основанные на радикально открытой диалектической поведенческой терапии (РО ДПТ) — научно обоснованном методе работы с людьми с чрезмерным контролем. С помощью этих практик вы избавитесь от нездоровых стратегий совладания, которые заставляют вас чувствовать себя изолированными и одинокими. А также приобретете эффективные навыки установления и укрепления отношений, доверия и близости. Эта книга поможет создать надежную сеть поддержки, чтобы двигаться по пути к осмысленной жизни и полному выздоровлению от расстройства пищевого поведения.
Магазин: Лабиринт
ISBN: 978-5-9573-6243-2
Автор: Холл Карин Д., Астрахан-Флетчер Эллен, Симич Мима
Издательство: Весь
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Категория: Популярная психология
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)