Сидеть = болеть: упражнения для спины суставов и нервов Попурри Издательство 978 985 15 4705 6

Цена: 965 675 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Массаж. ЛФК
Производитель: Попурри Издательство
Артикул: 978-985-15-4705-6
Модель:

Автор обращается ко всем нам, Homines sedens, - людям, большую часть времени проводящим в сидячем положении. В своей книге он предлагает удивительно простую и оригинальную программу релаксации, позволяющую избавиться от последствий малоподвижного образа жизни. Стрессам современности, на 100 процентов определяемым "боевыми" нервами симпатической нервной системы, автор противопоставляет 100-процентную силу альфа-ритмов блуждающего и подового нервов, активировав все функции парасимпатической нервной системы. Особую роль в сохранении здоровья он отводит естественному приседу.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-985-15-4705-6
Объем: 208
Автор: Шнак Г.
Издательство: Попурри Издательство
Год: 2020
Код номенклатуры: ORS287926803058880
Электронная: Нет
noСкидка: no