Успокойся  Контролируй тревогу прежде чем она начнет контролировать тебя Прогресс книга 9785446140725



Успокойся Контролируй тревогу прежде чем она начнет контролировать тебя Прогресс книга 9785446140725



Цена: 599 517 руб.RUB


Узнать подробности предложения

Категория: Психология, Психотерапия. Психодиагностика
Производитель: Прогресс книга
Артикул: 9785446140725
Модель:

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой, излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни. Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785446140725
Объем: 384
Серия: #экопокет
Автор: Эллис Альберт, Дойл Кристин
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: Прогресс книга
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.430



Комментарии, уточнения, отзывы о Успокойся Контролируй тревогу прежде чем она начнет контролировать тебя Прогресс книга 9785446140725:
Покупатели также смотрят: