Жизнь после травмы: Как помочь близкому с посттравматическим стрессовым расстройством Альпина 9785961485141

Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях редко проходят бесследно. Переживание психологической травмы зачастую сопряжено с повышенной тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Понимание и поддержка важны для помощи тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством, но потребности их родственников и друзей часто упускаются из виду. Что делать, чтобы ускорить восстановление психики близкого человека, но не нанести вред своей? Куда обратиться, если вы чувствуете, что не справляетесь с нагрузкой? Опытные клинические психологи Клаудиа Зэйферт и Джейсон Девива в своей книге рассказывают о том, как вести себя с людьми с ПТСР, как оказывать действенную поддержку, но не забывать о собственном благополучии. Их книга — подробное руководство, которое поможет преодолевать трудности вместе с близкими и жить здоровой полноценной жизнью.

Магазин: Podpisnie

ISBN: 9785961485141
Язык: Русский
Объем: 360
Автор: Зэйферт К., Девива Дж.,Зэйферт К., Девива Дж.
Формат: 140x210,Мягкий
Издательство: Альпина
Год: 2024
Количество страниц: 360
Переплет: Мягкий
Count: 2
Авторы: Зэйферт К.; Девива Дж.
Год публикации: 2024
Ссылки на авторов: https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_zeyfert-k/; https://www.podpisnie.ru/categories/knigi/filter/Автор_deviva-dzh