Осознанное питание Как похудеть изменив свой образ мыслей ООО "Издательство Астрель" 978 5 17 145458 6

Цена: 924 770 руб.

Категория: Хобби и досуг, Кулинария, Здоровое питание
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 978-5-17-145458-6
Модель:

«Я в какой-то момент осознала, что не даю никаких новых идей и инструкций, а исправляю, исправляю, исправляю ошибки», – признается автор книги «Осознанное питание» Дарья Савельева. Задача Дарьи и настоящего руководства – помочь вам обрести стройность плавно, уверенно и на такой срок, на какой вы сами захотите. Вы разберетесь в основах работы человеческого организма и метаболических процессов в частности и поймете, почему беспокоиться нужно в первую очередь не из-за лишнего веса, а из-за того, какие проблемы и неверные решения нас к нему приводят. Автор призывает читателей не действовать по шаблонам из интернета, не сидеть на опасных диетах, владеть достоверной информацией и обдумывать каждое свое действие. Осознанное питание и правильный образ жизни — это не навязанные кем-то правила и идеалы, а ваш собственный путь!

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-17-145458-6
Объем: 304
Серия: Код питания
Автор: Савельева Дарья Дмитриевна
Издательство: ООО "Издательство Астрель"
Год: 2022
Код номенклатуры: ASE000000000861521
Электронная: Нет
noСкидка: no