Большой жирный сюрприз Ошеломляющее открытие о том как защитить организм от лишнего веса Эксмо 978 5 04 173862

Цена: 1560 1014 руб.

Категория: Книги, Красота, здоровье, секс, Здоровье, Популярная и нетрадиционная медицина, Специальные профильные рекомендации, Сердечно-сосудистая система
Производитель: Эксмо
Артикул: 978-5-04-173862-4
Модель:

Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных - культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков - меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-летнее исследование доктора Тейнхольц утверждает - все абсолютно иначе. А точнее - наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за "здоровьем" и экономической выгодой.

Магазин: My-shop.ru

Штрих-код: 9785041738624
Цвет: Чёрный
ISBN: 978-5-04-173862-4
Объем: 448
Ширина: 172 мм
Длина: 242 мм
Высота: 24 мм
Серия: Открытия века
Автор: Тейхольц Нина
Год: 2022
Вес: 686 г
Возрастное ограничение: 12
Группа: Книги
Обложка: твердый переплёт
vat: VAT_10