![](/img/labirint.png)
![Крупное изображение Герокинезиология Наука об активном долголетии Спорт 978 5 907225 46 6 Герокинезиология Наука об активном долголетии Спорт 978 5 907225 46 6 В](/image/20/185465178_0.jpg)
Герокинезиология Наука об активном долголетии Спорт 978 5 907225 46 6 В
Цена: 1962 1373 руб.
Категория: Популярная медицина, Популярная анатомия и физиология
Производитель: Спорт
Артикул: 978-5-907225-46-6
Модель:
Категория: Популярная медицина, Популярная анатомия и физиология
Производитель: Спорт
Артикул: 978-5-907225-46-6
Модель:
В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств – силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др. Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей – от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании своего физического и психического здоровья и активной жизнедеятельности на долгие годы.
Магазин: Лабиринт
ISBN: 978-5-907225-46-6
Автор: Осинский Веслав
Издательство: Спорт
Год: 2021
Возрастное ограничение: 0
Категория: Красота и здоровье,Популярная анатомия и физиология
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)