Рецепты столетия Рацион для тех кто хочет прожить 100 лет Комсомольская Правда 9785447005412

Сбросить 10 лет за 12 дней? Забыть о фаст-фуде и вредных перекусах? Жить счастливо и чувствовать себя здоровой? Да, это возможно!Катя Янг - практикующий врач-эндокринолог, признанный эксперт в области гормонального здоровья и активного долголетия.Разработанная ею схема питания предусматривает плавное сокращение «лишних» продуктов, исключение нежелательной группы сахаров, которые не полностью перевариваются и не всасываются в кишечнике, а также продуктов, способных поддерживать воспалительные процессы.Питание по Кате Янг - это прекрасный способ нормализовать процессы пищеварения, сбросить несколько килограмм и настроиться на долгую и энергичную жизнь.Специальное меню anti-age разработано таким образом, чтобы питание было не только полезным, но вкусным и разнообразным.Измените вашу жизнь меньше, чем за 2 недели.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785447005412
Объем: 144
Серия: Все грани здоровья
Автор: Янг Кейт
Формат: Твердый переплёт
Издательство: Комсомольская Правда
Год: 2021
Возрастное ограничение: 16
Вес: 1.570