Маленькая книга хорошего сна Для счастливого энергичного и успешного дня КоЛибри 978 5 389 17707 9

Цена: 519 416 руб.

Категория: Хобби и досуг, Эзотерика. Парапсихология, Эзотерические знания
Производитель: КоЛибри
Артикул: 978-5-389-17707-9
Модель:

Это практическое руководство — чудесное путешествие в страну сна, которое начинается с определения различных причин бессонницы и других проблем с засыпанием. Популярный британский диетолог-нутрициолог и коуч по здоровому образу жизни Роб Хобсон, основываясь на новейших научных исследованиях и рекомендациях экспертов, помогает выявить факторы, которые мешают хорошему сну, и предлагает исправить ситуацию самыми разными способами — от коррекции рациона до медитации и осознанной визуализации. Прочитав эту изящную книгу с очаровательными иллюстрациями, вы будете не только лучше спать ночью, но и просыпаться счастливыми, энергичными и полными сил.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-389-17707-9
Объем: 176
Автор: Хобсон Р.
Издательство: КоЛибри
Год: 2020
Код номенклатуры: ITD000000001100936
Электронная: Нет
noСкидка: no