Медитация для занятых людей Стратегии победы над стрессом тех кому некогда медитировать Весь СПб 978 5 9573 2847 6

Цена: 1199 804 руб.

Категория: Хобби и досуг, Эзотерика. Парапсихология, Эзотерические знания
Производитель: Весь СПб
Артикул: 978-5-9573-2847-6
Модель:

Перед вами — подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени — нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности. .Суть «занятых медитаций» Ошо — в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» — опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини. .«Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три — в ожидании лифта — и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо). . . . . .

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-9573-2847-6
Объем: 224
Серия: Путь мистика
Автор: Ошо
Издательство: Весь СПб
Год: 2015
Код номенклатуры: ORS954033165632069
Электронная: Нет
noСкидка: no