Дружу с телом Как похудеть навсегда или СТОП ЗАЖОРЫ БОМБОРА 9785040950522 Вряд

Цена: 1069 878 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Коррекция фигуры. Диеты
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 9785040950522
Модель:

Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда.Точная и проверенная информация, эффективный научный план, разнообразные задания и тесты, - помогут с легкостью разобраться в причинах именно вашего переедания, научат понимать настоящие потребности организма, слышать сигналы тела о голоде и насыщении. Вы сформируете привычки, которые помогут не срываться от стрессов и пмс, контролировать пищевое поведение в любой период времени, выбрать правильный тип движения и позволят оставаться стройной всегда.Воспользуйтесь удивительной формулой от авторитетного специалиста: "Интуитивное питание + Движение в кайф + Осознанность = Дружба с телом", - и начните любить свое тело и жить в удовольствие!

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785040950522
Объем: 224
Серия: BeautyБюро
Автор: Король Ксения
Формат: Твердый переплёт
Издательство: БОМБОРА
Год: 2018
Возрастное ограничение: 12
Вес: 0.709