50 незаменимых упражнений для дома и зала Эксмо 9785699954865

Цена: 299 220 руб.

Категория: Медицина и здоровье, Популярная медицина, Альтернативная и народная медицина. Советы целителей
Производитель: Эксмо
Артикул: 9785699954865
Модель:

"50 незаменимых упражнений для дома и зала".Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия". Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни. Будьте здоровы!.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785699954865
Объем: 160
Серия: Оздоровление по системе доктора Бубновского
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: Эксмо
Год: 2017
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.380