![Крупное изображение Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_0.jpg)
Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996
Цена: 1249 960 руб.
Категория: Педагогика и воспитание, Книги для родителей, Воспитание детей
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 978-5-00169-996-5
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Педагогика и воспитание, Книги для родителей, Воспитание детей
Производитель: Манн, Иванов и Фербер
Артикул: 978-5-00169-996-5
Модель:
Обладатель награды INDIEFAB "Книга года" в категории "Лучший молодежный нонфикшн".Быть девочкой-подростком непросто, ключ к успеху — чувствовать себя уверенно и уметь защищать свою точку зрения. Психотерапевт Эмили Робертс научит девочку эффективно общаться в любой ситуации. В сети или в школе, с друзьями, родителями, хулиганами, группами или возлюбленными — ей будет под силу справиться с любыми обстоятельствами.Многие девочки-подростки вынуждены вести себя хорошо, а не отстаивать свое мнение. Возможно, они боятся, что если будут настаивать на своем, их обвинят в желании командовать или чрезмерной агрессии. Однако когда приходится молчать, то наверняка после этого ты неважно себя чувствуешь.Эта книга поможет снова и снова попадать в одну и ту же ловушку. Она объяснит девочке, что ее мысли и чувства имеют такое же значение, как мысли и чувства других — просто нужно обрести голос.Благодаря этому практическому руководству девочки освоят навыки, основанные на диалектической поведенческой терапии (ДБТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Они помогут им улучшить взаимодействие с окружающими и справиться со сложными эмоциями, которые могут возникнуть из-за запугивания или общения с неприятными людьми. В книге также представлены простые стратегии, которые повысят уверенность в себе, и коммуникативные приемы, которые можно использовать каждый день: в том числе как говорить, когда вы расстроены, спрашивать, чего хочет от вас собеседник, и справляться с сильными эмоциями.В современном мире социальных сетей и текстовых сообщений сильные коммуникативные навыки необходимы как никогда. В этой книге девочки найдут инструменты, необходимые для общения как в реальной жизни, так и в онлайне.Основные преимущества всех тетрадей серии:- научно-доказательная база
- практическая направленность
- интересные упражнения, обращенные непосредственно к подростку
- практически мгновенный эффект
- авторы — ведущие психотерапевты, признанные эксперты в своих областях.Для кого книга:Для девочек-подростков.Для родителей, педагогов и психологов.
Магазин: Буквоед
ISBN: 978-5-00169-996-5
Объем: 224
Серия: Ключ к себе
Автор: Робертс Эмили
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2021
Код номенклатуры: MIF00031881
Электронная: Нет
noСкидка: no
![Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_1.jpg)
![Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_2.jpg)
![Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_3.jpg)
![Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_4.jpg)
![Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_5.jpg)
![Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996 Твое мнение важно Как девочке отстоять свою точку зрения и выразить себя Манн Иванов Фербер 978 5 00169 996](/image/3063/268180580_6.jpg)
![](/img/ico/coupon.png)
Мир без границ
Дата окончания: 08 июля
Лето в движении
Дата окончания: 08 июля
Прогулки под Луной
Дата окончания: 08 июля
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)