Йога для укрепления спины и суставов Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан Эксмо 978 5 04 116368 6

Система Маздазнан, описанная в этой книге — древнее египетское учение о здоровье тела и духа. Она включает в себя техники расслабления и релаксации, осознанности и включения внутренних ресурсов организма для обретения здоровья, а также конкретные упражнения для спины, суставов, коленей, шейного отдела. Благодаря книге вы сможете: - усилить кровоснабжение различных отделов головного мозга, за счет чего улучшится память, активизируется мышление и острота ума
- усовершенствовать работу легких, что защитит вас от респираторных заболеваний и их осложнений
- наладить пищеварение и очищение организма
- уравновесить психическое состояние, избавиться от тревоги и паники
- укрепить костно-мышечный аппарат, убрать боли в коленях, спине и шее.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-116368-6
Объем: 352
Серия: Главные секреты медицины Востока
Автор: Оттоман Зарадушт Ханиш
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2020
Код номенклатуры: ITD000000001118302
Электронная: Нет
noСкидка: no