![](/img/piter.png)
![Крупное изображение Конструктор тела Силовые и фитнес тренировки 38413829 Конструктор тела Силовые и фитнес тренировки 38413829 Стать сильнее выносливее](/image/35/268115816_0.jpg)
Конструктор тела Силовые и фитнес тренировки 38413829 Стать сильнее выносливее
Цена: 378 руб.
Категория: Спорт, йога, фитнес, танцы, шахматы, шашки
Производитель:
Артикул: 38413829
Модель:
Узнать подробности предложения
Категория: Спорт, йога, фитнес, танцы, шахматы, шашки
Производитель:
Артикул: 38413829
Модель:
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению — какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки. От этого во многом будет зависеть, как быстро вы добьетесь желаемых результатов и избежите травм.Книга, которую вы держите в руках, позволит как самостоятельно, так и при непосредственной помощи тренера составить комплекс, подходящий только для вас. В ней вы найдете не только упражнения на все группы мышц, но и предостережения, рекомендации и множество советов, благодаря которым тренировки станут результативными и будут приносить удовольствие.
Магазин: piter.com
ISBN: 978-5-496-01542-4
![Конструктор тела Силовые и фитнес тренировки 38413829 Стать сильнее выносливее Конструктор тела Силовые и фитнес тренировки 38413829](/image/35/268115816_1.jpg)
![](/img/ico/chat.png)
![](/img/ico/goods.png)