Боли в плече или Как вернуть подвижность рукам 3 е издание Эксмо 978 5 04 181795

Сергей Михайлович Бубновский — доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине — кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Девиз автора: «Ни дня без упражнений!» На сегодняшний день продано уже более 2 700 000 экземпляров книг Сергея Бубновского! Причины болей в плече, локте или кисти могут быть самыми различными: • повреждения мышц и сухожилий плеча
• перелом ключицы или запястья
• привычный вывих плеча
• локоть теннисиста
• замороженное плечо
• плечелопаточный периартрит
• спортивные травмы. Боли в кисти и лучезапястном суставе или онемение в пальцах могут быть вызваны профессиональной деятельностью: длительной работой на компьютере, однообразными монотонными движениями рук или хроническим сдавливанием пальцев инструментом типа ножниц. В своей новой книге доктор Бубновский дает простые, но очень эффективные рекомендации по восстановлению здоровья при заболеваниях плеча, локтя и кистей рук без лекарств и подробно описывает упражнения, которые помогут избавиться от болей. Книга содержит комплекс упражнений (с иллюстрациями, помогающими тренироваться правильно), которые позволят не только восстановить, но и приумножить здоровье!

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-181795-4
Объем: 224
Серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление
Автор: Бубновский Сергей Михайлович
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001325829
Электронная: Нет
noСкидка: no