Маленькие ритуалы для больших достижений 4 простые привычки которые сделают вас счастливым и эффективным БОМБОРА 9785040984138

Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет — измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED — методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785040984138
Объем: 304
Серия: С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Автор: Роу Сью
Формат: Твердый переплёт
Издательство: БОМБОРА
Год: 2020
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.820