Преодоление суицидальных мыслей у подростков Когнитивно поведенческая терапия (6283) ИГ "Весь" 978 5 9573 6283 8

Цена: 569 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология воспитания
Производитель: ИГ "Весь"
Артикул: 978-5-9573-6283-8
Модель:

Если ты подросток, которого мучают мысли о самоубийстве, знай, что ты не одинок и можешь рассчитывать на помощь. Это главная мысль, которую хотят донести авторы "Преодоления суицидальных мыслей у подростков" в самом начале книги. Болезненные чувства и желание умереть не постоянны, они не навсегда. Их можно преодолеть - и наша книга предназначена помочь тебе в этом пути. Мысли о суициде посещают многих людей в разном возрасте. Думать о смерти - не признак слабости или трусости. Обычно суицидальные мысли означают только то, что человеку больно или тяжело. Но выход есть всегда, даже если в самые сложные моменты кажется, что это не такЭта книга основана на доказательной когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), и в ней содержится множество эффективных упражнений: ты узнаешь, как создать план безопасности в ситуации, которая кажется безнадежной, как окружить себя поддержкой, как найти смысл и цель в жизни. Тебе не будет скучно читать, потому что задания составлены специально для подростков: они занимательные и интересные.Ты большой молодец, что взялся за эту книгу! Это смелый и решительный шаг, достойный уважения.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-9573-6283-8
Объем: 208
Автор: Петтит Джереми В.,Хилл Райан М.
Издательство: ИГ Весь
Год: 2024
Код номенклатуры: ORS264295207365183
Электронная: Нет
noСкидка: no