Мозг и его потребности: воркбук 110 заданий для самоанализа работы со своими потребностями БОМБОРА 9785041966072

Цена: 939 761 руб.

Категория: Психология, Психология личности. Характер, темперамент, талант
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 9785041966072
Модель:

«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом. Воркбук состоит из 4 разделов: - предварительное исследование своего организма
- изучение актуальных потребностей
- работа с 8 группами потребностей
- завершающее исследование своего организма. Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.

Магазин: Читай-город

ISBN: 9785041966072
Объем: 128
Серия: Дубынин о мозге
Автор: Дубынин Вячеслав Альбертович, Дубынина Серафима
Формат: Мягкий переплёт
Издательство: БОМБОРА
Год: 2024
Возрастное ограничение: 16
Вес: 0.426