Кардиофитнес глазами врача Опасный/безопасный фитнес ООО "Издательство Астрель" 978 5 17 157211 2

Цена: 549 450 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина
Производитель: ООО "Издательство Астрель"
Артикул: 978-5-17-157211-2
Модель:

В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом — фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньше всеми силами избегал физических нагрузок. Фитнес становится неотъемлемой частью нашего существования, да и пропаганда здорового образа жизни приносит несомненную пользу. Но не все знают, как выполнять упражнения без вреда для здоровья. Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают Вас здоровее, помогая поддерживать состояние всего организма. Правильные кардиотренировки, не вредящие вашему организму, рекомендации от врача и разбор упражнений – все в одной книге!

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-17-157211-2
Объем: 192
Серия: Упражнения для жизни
Автор: Борщенко Игорь Анатольевич
Издательство: ООО "Издательство Астрель"
Год: 2023
Код номенклатуры: ASE000000000867322
Электронная: Нет
noСкидка: no