Счастье по дзен Искусство любить то что есть и создавать хочется БОМБОРА 978 5 04 110540 2

Цена: 679 556 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Психология личности
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-110540-2
Модель:

Жизнь во многом зависит от наших убеждений. И иногда для того, чтобы начать замечать вокруг хоть что-то хорошее, нужно просто перестать смотреть только на плохое. Каждое происходящее с нами событие уникально, и из каждого мы можем извлечь урок на будущее. Крис Прентисс знает это на собственном опыте. Его книга — это руководство для тех, кто хочет избавиться от болезненных воспоминаний, стресса и усталости, обрести уверенность в себе и стать счастливым. Из этой книги вы узнаете: • что такое дзен и как применить его принципы в жизни
• как справиться с трудностями, стрессом и зависимостями
• как мысли и эмоции влияют на наш мозг и привычки
• как перестать бояться перемен
• как обрести гармонию с самим собой и окружающим миром. «Замечательная книга о том, как стать счастливым, следуя восточной философии дзен». — Олег Рой, писатель

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-110540-2
Объем: 208
Серия: Психологический бестселлер
Автор: Прентисс Крис
Издательство: БОМБОРА
Год: 2020
Код номенклатуры: ITD000000001086374
Электронная: Нет
noСкидка: no