Повернись к себе Как наполниться нежностью и смыслом Манн Иванов Фербер 978 5 00214 537 9

Одиночество, неудовлетворенность собой, ощущение, будто вы увязли в своей социальной роли и отношениях, в циклах самосаботажа и неверных решений, попытках почувствовать себя счастливыми — хотя бы что-то почувствовать. Все это говорит о том, что вы потеряли себя. Экзистенциальный психотерапевт Сары Кубурик считает, что решение этой проблемы есть. И оно состоит в том, чтобы взглянуть в лицо самому себе — каким бы вы ни были и независимо от того, нравится ли вам человек в зеркале. Помогая пройти через уникальный процесс саморефлексии, принятия и открытий, Сара Кубурик показывает, что вы можете: исцелить отношения с собой и близкими
привести в порядок свое физическое и психическое окружение
создать пространство для процветания своего истинного "я"
найти смысл и цель в кажущемся бессмысленным мире. Благодаря экзистенциальной терапии и глубокому погружению в себя вы сможете перестать сонно бродить по жизни, которая нам не нужна. Вы сможете стать собой — ярким, подлинным и значимым.

Магазин: book24 RU

ISBN: 978-5-00214-537-9
Объем: 240
Автор: Кубурик С.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2024
Код номенклатуры: ORS384816106458756
Электронная: Нет
noСкидка: no