Полюби лучшее в себе и худшее других Книга прощения принятия обретения спокойствия БОМБОРА 978 5 04 193191 9

Цена: 919 756 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Психология, Популярная психология
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-193191-9
Модель:

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее. В книге вы найдете 4 типа «врагов» — тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам. С помощью этой книги вы: - поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем
- разовьете чувство эмпатии
- научитесь любить себя без прикрас
- перестанете участвовать в гонке за достижениями.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-193191-9
Объем: 240
Серия: Книги-мотиваторы
Автор: Зальцберг Шэрон, Турман Роберт
Издательство: БОМБОРА
Год: 2024
Код номенклатуры: ITD000000001363622
Электронная: Нет
noСкидка: no