Это стресс коллеги Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость БОМБОРА 978 5 04 177905

Самое большое число инфарктов и инсультов приходится на ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу. Это первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы. Натали Кальнер и Ольга Сагирова — эксперты по развитию жизнестойкости, учредители успешного бизнеса в области развития талантов, авторы научной методологии SELF Empowerment (САМО Подзарядка) и основатели международного сообщества антистресс-тренеров и коучей.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-177905-4
Объем: 256
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Автор: Сагирова Ольга Николаевна, Кальнер Натали Владимировна
Издательство: БОМБОРА
Год: 2024
Код номенклатуры: ITD000000001314029
Электронная: Нет
noСкидка: no