Поговорим о дыхании Дар который мы не ценим Олимп Бизнес 978 5 9693 0501 4 Без

Цена: 1309 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина
Производитель: Олимп-Бизнес
Артикул: 978-5-9693-0501-4
Модель:

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет все, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна. Книга весьма познавательна
она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-9693-0501-4
Объем: 330
Серия: Как Жить
Автор: Браун Д.
Издательство: Олимп-Бизнес
Год: 2023
Код номенклатуры: ORS244784509107518
Электронная: Нет
noСкидка: no