Быть мамой Как успокоиться найти поддержку и обрести счастье в материнстве БОМБОРА 978 5 04 116060 9

Кто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных и душевных сил, провоцируют выгорание и даже депрессию. Педагог и консультант по воспитанию Сюзанна Мирау провела масштабное исследование и поговорила со множеством женщин о том, что для них значит «быть мамой». Ее рекомендации помогут вам понять, что важно лично для вас, справиться со стрессом и научиться наслаждаться материнством. Потому что никакой «идеальной мамы» не существует! ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: - на протяжении десятилетий формировался образ матери
- не забывать о собственных потребностях и желаниях4 - избавиться от чужих завышенных ожиданий и стать той мамой, какой вы можете и хотите быть.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-116060-9
Объем: 304
Серия: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
Автор: Мирау Сюзанна
Издательство: БОМБОРА
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001116696
Электронная: Нет
noСкидка: no