Нейромарафон 6 недельный курс по тренировке памяти внимания и мышления БОМБОРА 978 5 04 117875 8

Цена: 869 713 руб.

Категория: Самообразование и развитие, Саморазвитие и личностный рост
Производитель: БОМБОРА
Артикул: 978-5-04-117875-8
Модель:

В школьные годы, чтобы запомнить стих или даже прозаический отрывок, нам хватает пару-тройку раз прочитать его. Но с возрастом вы можете столкнуться с «тревожными звоночками», которые возвещают о том, что мозг стал работать медленнее: хуже запоминаются номера телефонов
не можете вспомнить, где оставили ключи или очки
трудно сориентироваться, когда идете по новому маршруту даже на знакомой территории
тяжело разобраться в инструкции по эксплуатации нового устройства. Если это вам знакомо, то самое время позаботиться о тренировках для своего мозга. Нейропсихолог Татьяна Мэр разработала 3-недельный курс занятий, который поможет поддерживать мозг в форме. Здесь вы найдете упражнения на каждый день, однако в марафоне немало и «многоразовых» заданий, которые можно выполнять между обычными делами и даже параллельно им, благодаря чему вы сможете превратить фитнес для мозга в полезную привычку. Благодаря этой книге вы узнаете: - Как сохранить работоспособность мозга до глубокой старости. - Что нужно делать, чтобы предотвратить или затормозить ухудшение памяти. - Как преодолеть сложности с концентрацией внимания и замедлением мышления.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-04-117875-8
Объем: 272
Серия: Как справиться с психологическими проблемами. Советы профессионалов
Автор: Мэр Татьяна
Издательство: БОМБОРА
Год: 2023
Код номенклатуры: ITD000000001127174
Электронная: Нет
noСкидка: no