Йога восьми кругов: сетовый тренинг АБВ пресс 978 5 906564 37 В основу книги

Цена: 1019 769 руб.

Категория: Хобби и досуг, Красота, Здоровый образ жизни
Производитель: АБВ-пресс
Артикул: 978-5-906564-37-5
Модель:

В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями - сетами. Существует множество положений тела, которые можно использовать для развития сознания. При этом невозможно создать такие последовательности (сеты), которые подходили бы всем. Поэтому в книге переданы в первую очередь принцип тренировки и алгоритм построения сетов. Комплексы, представленные здесь, довольно просты, но при этом целостны и закончены, в них в полной мере реализовано то, что может использовать практикующий йогу. В комплексах имеется все необходимое для свободного поиска и личного творчества. .Рассчитана на всех тех, кого волнует собственное физическое и духовное совершенствование.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-906564-37-5
Объем: 336
Автор: Ясочка М., Сидорцов С., Зенченко А.
Издательство: АБВ-пресс
Год: 2018
Код номенклатуры: ORS074861010544546
Электронная: Нет
noСкидка: no