Биохимия счастья: Восстановительная Диета София 978 5 906686 07 Доктор Майк Доу

Цена: 349 232 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Диетология
Производитель: София
Артикул: 978-5-906686-07-7
Модель:

Доктор Майк Доу, специалист в уникальной области когнитивно-поведенческой терапии, рекомендует кардинальный способ преодоления зависимости от пищи. .Он обнаружил, что в зависимость от углеводистой или жирной пищи люди попадают с такой же легкостью, как в зависимость от никотина или кокаина. Читателю предлагается четырехнедельная программа освобождения от этой зависимости посредством постепенного уменьшения количества "плохой" пищи и добавления тех техник и продуктов, которые повышают в организме уровень серотонина и допамина. Гибкая и уникальная по своей эффективности Восстановительная Диета устраняет мучения периода "ломки", свойственные большинству диетных программ, и формирует структуру стабильного, здорового и счастливого образа жизни и долгожданного похудения.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-906686-07-7
Объем: 320
Автор: Дау Майк
Издательство: София
Год: 2014
Код номенклатуры: ORS424293453576071
Электронная: Нет
noСкидка: no