В гармонии с гормонами Как научиться понимать сигналы своего организма и вовремя на них реагировать Эксмо 978 5 699 97716 1

Эта книга — руководство для женщин всех возрастов, заботящихся о своем здоровье. Автор, Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, член Американской ассоциации специалистов безлекарственного оздоровления, сама страдала поликистозом яичников и после долгой работы с собственным телом создала систему, позволяющую вылечиться от этого заболевания без лекарств. Подробно и обстоятельно она объясняет, как синхронизировать свою жизнь с менструальным циклом, чтобы обеспечить свободное от дисбаланса будущее
как вылечиться от различных заболеваний, подстроив свою жизнь под свои биоритмы
как правильно питаться и какие упражнения необходимо делать для того, чтобы быть в гармонии с гормонами. Вы научитесь правильно взаимодействовать с собственным телом для того, чтобы жить полной жизнью
подстраивать ритм жизни под естественные биоритмы
узнаете, какие продукты необходимо употреблять в каждую из недель цикла и какие упражнения необходимо делать
наладите месячный цикл и избавитесь от многих заболеваний, включая поликистоз яичников, отсутствие цикла, невозможность забеременеть, гормональный дисбаланс, проблемы с лишним весом и уровнем сахара в крови.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-699-97716-1
Объем: 352
Серия: Академия женского здоровья
Автор: Витти Алиса
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Год: 2020
Код номенклатуры: ITD000000000863067
Электронная: Нет
noСкидка: no