Темная сторона ЗОЖ Как не заболеть пытаясь стать здоровым Комсомольская правда 978 5 4470 0403 3

Цена: 829 568 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Популярная медицина
Производитель: Комсомольская правда
Артикул: 978-5-4470-0403-3
Модель:

Думаете, что ведёте здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги, Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе @smart_manya поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-4470-0403-3
Объем: 336
Серия: Все грани здоровья
Автор: Мария Попова
Издательство: Комсомольская правда
Год: 2020
Код номенклатуры: ORS642234887888069
Электронная: Нет
noСкидка: no