SuperTelo Идеальная фигура навсегда П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания АСТ 978 5 17 111718 4

Цена: 709 581 руб.

Категория: Научно-популярная литература, Медицина и здоровье, Диетология
Производитель: АСТ
Артикул: 978-5-17-111718-4
Модель:

Автор этой книги — Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, — #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой книге Дарья поделится своим опытом, а вы:• получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами
• узнаете 10 законов правильного питания
• полюбите физическую активность
• освоите техники самомотивации
• переведете всю семью на сторону ЗОЖ.А еще:• поучаствуете в ЗОЖ-марафонах
• получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!

Магазин: Буквоед

ISBN: 978-5-17-111718-4
Объем: 240
Серия: Мастер здоровья
Автор: Стрелкова Дарья Сергеевна
Издательство: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Год: 2019
Код номенклатуры: ASE000000000839856
Электронная: Нет
noСкидка: no